Ingevallen gezicht na afvallen: oorzaken en oplossingen

Ben je afgevallen en zie je dat je gezicht er ingevallen of uitgehold uitziet? Dat is een veelvoorkomend verschijnsel, en je bent zeker niet de enige die hier mee te maken krijgt. Gewichtsverlies heeft niet alleen effect op je lichaam, ook je gezicht verandert mee. In deze blog legt dokter George uit wat er precies gebeurt, waarom het ene gezicht meer last heeft dan het andere, en wat je kunt doen.

Waarom ontstaat volumeverlies in het gezicht na afvallen?

Je gezicht bestaat voor een deel uit vetweefsel. Dat vetweefsel zit niet alleen op je buik of heupen, ook in je wangen, slapen en rondom je ogen bevinden zich vetpads die je gezicht zijn volle, jeugdige vorm geven. Wanneer je afvalt, verlies je ook dat gezichtsvet.

Het resultaat: de huid heeft minder ondersteuning van binnenuit. De wangen worden smaller, de slapen kunnen ingevallen lijken en de algehele uitstraling wordt wat scherper of vermoeider. Dit wordt volumeverlies in het gezicht genoemd.

Waarom heeft het ene gezicht er meer last van dan het andere?

Niet iedereen die afvalt, krijgt te maken met een ingevallen gezicht. Dit heeft te maken met een aantal factoren:

• Leeftijd: Naarmate je ouder wordt, neemt de aanmaak van collageen en elastine af. Je huid verliest daardoor sneller haar veerkracht na gewichtsverlies.
• Snelheid van afvallen: Snel afvallen geeft de huid minder tijd om zich aan te passen. Geleidelijk afvallen is vriendelijker voor de huidstructuur.
• Genetica: De verdeling van vetweefsel in het gezicht is deels erfelijk bepaald. Sommige mensen verliezen sneller volume in het gezicht dan anderen.
• Hoeveel je bent afgevallen: Bij groter gewichtsverlies is de kans op zichtbaar volumeverlies in het gezicht groter.

Is een ingevallen gezicht na afvallen tijdelijk of permanent?

Dat hangt af van de situatie. Bij jongere mensen met een goede huidkwaliteit kan het gezicht zich na verloop van tijd gedeeltelijk herstellen, zeker als het gewichtsverlies geleidelijk ging. Bij ouderen of bij snel en groot gewichtsverlies is het volumeverlies vaak blijvend, omdat de huid de elasticiteit niet meer heeft om volledig terug te veren.

Wat kun je zelf doen?

Er zijn een aantal dingen die je zelf kunt doen om volumeverlies in het gezicht te ondersteunen:

• Voldoende eiwitten eten: Eiwitten zijn de bouwstenen van collageen. Zorg voor een gevarieerd dieet met voldoende vlees, vis, peulvruchten of zuivel.
• Huidverzorging: Gebruik dagelijks een goede vochtinbrengende crème en producten met retinol of peptiden. Dit ondersteunt de huidstructuur van buitenaf.
• Gezichtsmassage: Een regelmatige massage stimuleert de doorbloeding in het gezicht en kan de huidkwaliteit verbeteren.
• Zonbescherming: UV-straling versnelt het afbreken van collageen. Dagelijks SPF is een van de belangrijkste dingen die je kunt doen voor je huid.

Wanneer is een behandeling een optie?

Zelfzorg helpt, maar heeft grenzen. Wanneer het volumeverlies in het gezicht duidelijk zichtbaar is en je er last van hebt, kan een professionele behandeling het verschil maken. Dokter George bekijkt tijdens een persoonlijk consult wat er precies speelt en welke aanpak het beste aansluit.

De meest voorkomende behandeling bij een ingevallen gezicht na afvallen is het opvullen met fillers. Hiermee wordt het verloren volume gericht hersteld bij de wangen, slapen of andere zones waar het nodig is. Het resultaat is direct zichtbaar en ziet er natuurlijk uit.

Bekijk de filler behandelingen bij Dreamclinics Bekijk de tarieven

Hoe verloopt een behandeling bij Dreamclinics?

Dokter George werkt altijd met een persoonlijk plan. Geen standaard aanpak, maar een behandeling die is afgestemd op jouw gezichtsvorm, huidkwaliteit en wensen. Na de behandeling ontvang je duidelijke nazorginstructies zodat je weet wat je kunt verwachten.

Wil je weten wat een behandeling voor jou kan betekenen? Boek een consult bij dokter George.